Momento de limpeza virtual e auto responsabilidade

27 de setembro de 2021 Uma Bela Bagunça, por Renata Pamplona

 


O perfil da rede social é seu? A responsabilidade pelo seu bem estar também.

Todos precisamos de limpezas virtuais de vez em quando, mas não só isso. Precisamos atribuir responsabilidade a quem realmente toma decisões dos seus perfis de redes sociais: VOCÊ.
Auto responsabilidade é um fator decisivo em tempos de internet.
"Ah, a internet é tóxica." Nem tanto. Você também está filtrando errado o que consome.
Me diz para que você consome um perfil de alguém que nem gosta?
Dá uma de Marie Kondo aí: esta conta que você segue te dá alegria? Está te deixando frustrada? Ansiosa? Então vamos rever isso.
Outros excessos virtuais são necessários e um deles é fazer seu backup de fotos, documentos, conversas 👀 para suas nuvens.
Você realmente ainda não passou o contato para a agenda do seu celular daquele print que está há semanas na sua galeria?
A propósito, esta indireta acima foi para mim.
Falar também de tirar algumas horas fora da internet parece tão óbvio, mas como alguém que trabalha utilizando a internet, eu sei o quão complicado isso é.
Porém precisamos falar mais sobre esse FOMO (fear of missing out = medo de perder algo/momentos). Você não precisa responder todas as notificações de todas as redes sociais ou aquele bate-papo inútil.
"Silenciar" está aí para isso.
Você trabalha, estuda e precisa de tempo para executar BEM tarefas com foco.
CALMA. Res-pi-ra.
Não tirei esse textão do nada. É uma grandessíssima direta para mim mesma e o insight veio depois de uma live do perfil Moving Girls. Aliás, recomendo seguirem.
Estou fazendo limpeza das redes virtuais há semanas. Não agrega? Unfollow.
Que fiquem os bons.
Mais sobre MOFO? Liga a legenda no YouTube e tem todos esses vídeos aqui.
Até a próxima, jovens.

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